Tag: <span>terapia poznawczo-behawioralna</span>

Rozwój Osobisty Terapeuty

Wiele podejść psychoterapeutycznych wymaga własnej psychoterapii terapeuty jako elementu szkolenia do certyfikatu. W podejściu poznawczo-behawioralnym nie ma wymogu terapii własnej przyszłego
terapeuty, istnieje natomiast konieczność ciągłego rozwoju osobistego rozumianego jako umiejętność rozpoznawania własnych przekonań, towarzyszących temu emocji i podejmowanych strategii behawioralnych w kontekście udzielania pacjentowi pomocy. W sytuacji kontaktu z drugim człowiekiem aktywują się schematy osobiste terapeuty; mogą one, jeśli są pomocne ułatwiać prowadzenie procesu terapii, niestety czasem mogą mniej lub bardziej go ograniczać. Świadomość własnych mocnych stron
oraz ograniczeń i ewentualnie praca nad zmianą tych drugich jest powinnością każdego psychoterapeuty.

W zespole terapeutów Cogito idea samorozwoju jako nieustającej pracy nad doświadczaniem przekraczania własnych ograniczeń i czerpania z  mocnych stron i zasobów osobistych jest nam bardzo bliska.

Zapraszamy Koleżanki i Kolegów, przyszłych lub aktualnych terapeutów na 2 spotkania 2,5 dniowe w trakcie których będziemy zajmować się obszarami budowania kontaktu, stawiania granic, zmniejszania
kosztów osobistych funkcjonowania w zawodzie terapeuty.

Przedmiotem naszej uwagi będą zwłaszcza emocjonalne potrzeby osobiste terapeuty w zakresie obszaru autonomii, wolności wyrażania potrzeb, spontaniczności.

Pomoże nam w tym świadomość funkcji konstruktywnej np. takich emocji jak złość; odpowiemy sobie na pytanie czy i w jakich sytuacjach z tego korzystamy, czego nauczyliśmy się o złości w dzieciństwie, adolescencji i życiu dorosłym, popracujemy nad dawaniem sobie prawa do używania tzw. „zdrowej złości”.

Będziemy zgłębiać związane z tymi obszarami ograniczające przekonania często występujące jako wewnętrzne głosy krytyczne i/lub wymagające.

Proponujemy w tej naszej wspólnej podróży szerokie spectrum technik poznawczo-behawioralnych zwłaszcza doświadczeniowych, technik terapii schematu, technik grup treningowych. Praca w małej grupie pomaga czuć się bezpiecznie i mieć więcej śmiałości w otwieraniu się przed innymi uczestnikami i
eksperymentowaniu w doświadczeniach budowania kontaktu i stawiania granic w relacji z drugim człowiekiem.

Prowadząca: Marzenna Kucińska lub Sylwia Pieńkowska.
Forma: praca własna 50 godzin / 2 weekendy
Adresaci: psychoterapeuci, uczestnicy kursów i szkoleń w psychoterapii poznawczo-behawioralnej ,
Cena oraz pozostałe informacje zostaną  podane w momencie wyznaczenia terminu szkolenia. 

Zajęcia można będzie zaliczyć do tzw. pracy własnej – obowiązkowego elementu szkolenia psychoterapeutycznego wymaganego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTTPB lub punktów do odnawialności certyfikatu PTTPB.

Miejsce:

Ośrodek Terapii Poznawczej i Schematu COGITO 

Warszawa, ul. Panieńska 7 lok 002

Tel: 882 606 825