Tag: terapia poznawczo-behawioralna

Wyobrażenia w terapii poznawczej

Szkolenie w trybie on-line. Zmiana scenariusza, fantazja kierowana, ekspozycja wyobrażeniowa i inne wyobrażeniowe techniki wspomagające oraz intensyfikujące proces terapeutyczny. Nie zawsze mamy świadomość, jak ważne jest ich stosowanie w klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej i w podejściach trzeciej fali CBT.

Celem zajęć jest wprowadzenie do idei i zasad wykorzystania wyobrażeń w terapii . Skupiając się na przekonaniach i ich zmianie warto pamiętać, że istnieją dwa typy procesów przetwarzania informacji: bardziej pierwotne, wyobrażeniowe, bezpośrednie obrazowanie, rodzaj wizji pojawiającej się w umyśle, oraz racjonalny, analityczny związany z kategoryzacją czy oceną. Zwykle system wizualizacyjny uaktywnia się łatwiej, co widać we flashbackach, katastroficznych wizjach czy koszmarnych snach. W psychoterapii potrzebujemy umiejętności aktywowania i wykorzystywania wizualizacji w różnych celach, w tym  do identyfikacji i zmiany intruzywnych, negatywnych myśli ale także do wzbudzania bardziej pozytywnych głębszych przekonań. Podczas zajęć przedstawione zostaną zasady i przykłady tego typu pracy terapeutycznej.

Warsztat oparty jest m.in. na publikacji A.Hackermann, J.Bennet-Levy’ego i E.A. Holmes „Oxfort Quide to Imagery in Cognitive Therapy”.

ProwadzącyMarzenna Kucinska, certyfikowany superwizor – dydaktyk  PTTPB, trener PTP

Organizator: Cogito spółka z o.o.

Zgłoszenie prosimy przesłać na adres:szkolenie@cogitoterapia.pl

Miejsce: Warszawa,

Termin: 30-31 maja 2020

Czas: 20 godzin lekcyjnych (sobota: 9-19 i niedziela 8-16)

Forma: zajęcia warsztatowe, prowadzone metodami aktywnymi z modelowaniem i pracą własną uczestników.

Koszt szkolenia:  cena 700 zł

Uprzejmie informujemy, iż dopiero dokonanie wpłaty za całość szkolenia jest jednoznaczne z zarezerwowaniem uczestnictwa w warsztacie. Z powodu ograniczonej liczby miejsc wpłaty prosimy dokonywać po wcześniejszym mailowym zgłoszeniu i potwierdzeniu rezerwacji miejsca w warsztacie.

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych lub w przypadku niezgłoszenia się wystarczającej ilości osób, na 5 dni przed szkoleniem. W przypadku odwołania szkolenia z winy organizatora, organizator niezwłocznie poinformuje o tym fakcie każdego z uczestników i zwróci wpłacone na poczet szkolenia pieniądze. Jednocześnie Organizator nie ponosi żadnej odpowiedzialności finansowej za powstałe po stronie uczestnika koszty związane z uczestniczeniem w szkoleniu tj. rezerwacja biletu czy hotelu.

Rozwój Osobisty Terapeuty wiosna 2020

11-13VII i 1-3 VIII 2020 r. w Warszawie.

Wiele podejść psychoterapeutycznych wymaga własnej psychoterapii terapeuty jako elementu szkolenia
do certyfikatu. W podejściu poznawczo-behawioralnym nie ma wymogu terapii własnej przyszłego
terapeuty, istnieje natomiast konieczność ciągłego rozwoju osobistego rozumianego jako umiejętność
rozpoznawania własnych przekonań, towarzyszących temu emocji i podejmowanych strategii
behawioralnych w kontekście udzielania pacjentowi pomocy. W sytuacji kontaktu z drugim człowiekiem
aktywują się schematy osobiste terapeuty; mogą one, jeśli są pomocne ułatwiać prowadzenie procesu
terapii, niestety czasem mogą mniej lub bardziej go ograniczać. Świadomość własnych mocnych stron
oraz ograniczeń i ewentualnie praca nad zmianą tych drugich jest powinnością każdego
psychoterapeuty.

W zespole terapeutów Cogito idea samorozwoju jako nieustającej pracy nad doświadczaniem
przekraczania własnych ograniczeń i czerpania z mocnych stron i zasobów osobistych jest nam bardzo
bliska.

Zapraszamy Koleżanki i Kolegów, przyszłych lub aktualnych terapeutów na 2 spotkania 2,5 dniowe w
trakcie których będziemy zajmować się obszarami budowania kontaktu, stawiania granic, zmniejszania
kosztów osobistych funkcjonowania w zawodzie terapeuty.

Przedmiotem naszej uwagi będą zwłaszcza emocjonalne potrzeby osobiste terapeuty w zakresie
obszaru autonomii, wolności wyrażania potrzeb, spontaniczności.

Pomoże nam w tym świadomość funkcji konstruktywnej np. takich emocji jak złość; odpowiemy sobie na
pytanie czy i w jakich sytuacjach z tego korzystamy, czego nauczyliśmy się o złości w dzieciństwie,
adolescencji i życiu dorosłym, popracujemy nad dawaniem sobie prawa do używania tzw. „zdrowej
złości”.

Będziemy zgłębiać związane z tymi obszarami ograniczające przekonania często występujące jako
wewnętrzne głosy krytyczne i/lub wymagające.

Proponujemy w tej naszej wspólnej podróży szerokie spectrum technik poznawczo-behawioralnych
zwłaszcza doświadczeniowych, technik terapii schematu, technik grup treningowych. Praca w małej
grupie pomaga czuć się bezpiecznie i mieć więcej śmiałości w otwieraniu się przed innymi uczestnikami i
eksperymentowaniu w doświadczeniach budowania kontaktu i stawiania granic w relacji z drugim
człowiekiem.

Prowadząca:Marzenna Kucińsk a, 
Forma: praca własna 50 godzin / 2 weekendy
Adresaci: psychoterapeuci, uczestnicy kursów i szkoleń w psychoterapii poznawczo-behawioralnej ,
Liczba miejsc: ograniczona max.12 osób
Koszt: 1750 zł /35 zł za godz./ – opłata za całość szkolenia płatna przed jego rozpoczęciem, w przypadku gdy uczestnik nie uczestniczy w drugim bloku zajęć opłata nie będzie zwracana

Zajęcia można będzie zaliczyć do tzw. pracy własnej – obowiązkowego elementu szkolenia
psychoterapeutycznego wymaganego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTTPB lub
punktów do odnawialności certyfikatu PTTPB.

Miejsce:

Ośrodek Terapii Poznawczej i Schematu COGITO 

Warszawa, ul. Panieńska 7 lok 002

Tel: 882 606 825

Prosimy o wypełnienie  formularza zgłoszeniowego